INFRABASTU
INFRABASTUNS VÄLGÖRANDE EFFEKTER
Effekten av bastu med infravärme låter nästan för bra för att vara sant. Tänk att sitta i en lagom varm bastu utan att göra någonting och förlora upp till 600kcal på en halvtimme. Efter 20 min börjar svetten sippra fram ur huden redan vid 58 grader.
Reultatet är glädjande! Man tappar både vätska och vikt och får en fastare känsla i huden. Infrabastun har även god effekt för de patientgrupper jag som Leg. arbetsterapeut behandlar. Läs gärna mer på: infrarodbastu.org.
Behandling med infrabastu är speciellt lämpad för dig som vill komma igång med träning men som av olika skäl har för mycket värk i kroppen för att vara så aktiv som fysisk träning innebär.
Bastun påverkar inte hjärtat utan den jobbar med lymfsystemet som är ett lugnare system än blodcirkulationen. Att inte få ut vätska ur vävnader kan göra förfärligt ont om man har ledsjukdom och ödem.
Detta leder till inaktivitet och ytterligare vätskeansamling. Genom att öppna upp lymfsystemet och forsla bort vätskan upplevs en skön lättnad och avlastning för kroppen. IR-bastu är ett mycket bra sätt att komma igång och lägga grunden för ett Aktivare liv på sikt.
Öppet tiderna varierar beroende på bokningar se öppentider i kalendern.
VÄTSKEDRIVANDE